Des workshops pour vous initier à une nouvelle alimentation
Gagnez du temps
économisez votre santé
Apprenez de nouvelles techniques
Les workshops pour les entreprises
Des collaborateurs au top
8 pers. min. | Durée : 1h30 | 50€ HT/pers.
Une alimentation adaptée augmente et améliore l’énergie.
Ce workshop a été conçu pour booster l’efficacité et le bien-être de votre équipe, ou encore augmenter son potentiel de concentration et garder un moral au top !
Durant l’atelier, nous réaliserons différentes préparations sur un thème healthy. Nous découvrirons de nombreuses astuces pour les adapter selon les goûts et les fragilités de chacun. Nous verrons comment les décliner selon les saisons.
Déroulement d’un workshop
Avant tout
Réfléchissez à l’espace dont vous disposez : il doit être adapté pour dispenser un cours de cuisine afin que tous vos collaborateurs soient à l’aise et respecter les normes covid-19.
Réservation
Contactez-moi ou réservez un workshop via le formulaire à votre disposition. Vous avez la possibilité de sélectionner la formation de votre choix dans le menu déroulant.
Contenu du workshop
Je vous apprends à cuisiner santé, je donne plein d’astuces et j’explique le potentiel des aliments utilisés.
Le jour J
J’arrive dans votre entreprise à l’avance afin de tout préparer et me familiariser avec les lieux. Ensuite, durant 1h30, nous réalisons des préparations que vous dégustez.
Les thématiques
Les pâtes à tartiner du petit déjeuner pour partir du bon pied
Au menu :
🍫 Les pâtes à tartiner chocolatées 100% healthy 🥥
La lunch-box ou l'art d'emporter facilement mon repas au bureau
Au menu :
🥒 Comment composer son repas de midi 🍱
Les douces collations de 16h pour terminer la journée en beauté
Au menu :
🍒 Les barres de céréales sans cuisson avec des produits naturels 🍯
Quelques idées de recettes
Roulades de chou farci
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Biscuits cuillère
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Tarte crue aux fruits
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