Crème de petits pois au pesto express

Crème de petits pois au pesto express

Mes recettes | Retour au menu de la semaine Crème de petits pois express Prépa 10 min. Ingrédients Pour plusieurs repas La crème de petits pois au pesto 300g de petits pois décongelés (les faire tremper 2 min. ds l’eau chaude, puis la jeter) 5 cc de pesto 20g du...
Spaghetti au chou chinois

Spaghetti au chou chinois

Mes recettes | Retour à toutes les recettes Retour au menu de la semaine Spaghetti au chou chinois Prépa 15 min. Ingrédients Pour 1 repas Les spaghetti au chou chinois 30g de spaghetti de lentilles 1 trait d’huile d’olive 200g de chou chinois détaillé en...
Pesto d’asperges au basilic

Pesto d’asperges au basilic

Mes recettes | Retour à toutes les recettes Retour au menu de la semaine Pesto d’asperges vertes au basilic Prépa 15 min. Ingrédients Plusieurs repas Le pesto d’asperges au basilic 200g d’asperges vertes (ou plus pour l’accompagnement) 30g de...
Gaspacho de melon

Gaspacho de melon

Mes recettes | Retour à toutes les recettes Retour au menu de la semaine Gaspacho de melon Prépa 10 min Ingrédients 2-3 bols de gaspacho Le gaspacho de melon 500 g de chaire de melon 200 g de concombre sans la peau 100 g de chaire de tomate  2 oignons nouveaux 1...
Caviar d’aubergine

Caviar d’aubergine

Mes recettes | Retour à toutes les recettes Retour au menu de la semaine Caviar d’aubergine Prépa 15 min. Ingrédients Plusieurs repas Caviar d’aubergine 1 très grosse aubergine Huile d’olive 1 belle gousse d’ail Le jus d’1/2 citron...