par Beatrice | Jan 17, 2025
Retour au menu de la semaine • IG faible = ≤ 55• IG moyen = 56 à 69• IG élevé = ≥ 70 Pancakes bonhomme de neige Prépa: 10 min. | cuisson: 20 min. Ingrédients Pour 9 pancakes soit 3 repas Les pancakes 1 œuf 100g de compote de pomme non sucrée 20g de sucre vanillé 80g...
